... versetzt einen Raucher in die Lage, seine unterbewussten Kräfte zum Loslösen von der Tabakabhängigkeit zu nutzen.

Unter Unterbewusstsein versteht man unser Reservoir an Lebenswissen, welches alles, was wir jemals gesehen, gefühlt, erfahren haben, enthält.

Die Realisierung neuer innerer Einstellungen und Ziele, wie sie ein zukünftiges Nichtraucherleben voraussetzt, ist nichts, was schon existieren würde, bevor wir es herausfinden.

Wie wir vorgehen und was uns wichtig ist – das kann niemand anderer als wir selbst entscheiden.
Wenn wir aber vieles noch nicht ausprobiert haben und deshalb nicht wissen, ob es wirklich für uns in Ordnung ist, müssen wir experimentieren.

Das Bewusstsein eines jahrelangen Rauchers ist nicht gerade von großer Freiheit im Umgang mit der Zigarette geprägt. Wenn ein Raucher den langen Weg vom überzeugten Tabakkonsumenten über den Zweifler bis zum Rauchstoppwilligen zurück gelegt hat, besitzt er trotzdem immer noch nicht den unerschütterlichen Glauben, dass er dies so einfach schaffen wird.

Ein Noch-Raucher kann sich ein Leben ohne Zigarette nicht vorstellen. Sein Unterbewusstsein kann das sehr wohl.

In der hypnotischen Trance wird das Bewusstsein zurück gestuft und das Unterbewusstsein tritt vor. Je tiefer die Trance, umso stärker.

Die Wirkung des Unterbewusstseins besteht darin, dass wir ohne Zwänge, Verbote, Ängste – also in absoluter Freiheit - eine große Auswahl von Assoziationen durchprobieren können, bis die richtigen, nämlich die für unser individuelles zukünftiges Nichtraucherleben passenden, gefunden werden.

Dies können wir in der tiefen Trance empfinden, brauchen uns aber nach dem Aufwachen nicht mehr daran zu erinnern. Unser Unterbewusstsein arbeitet für uns weiter, auch wenn wir dies im Wachzustand nicht bemerken.

Die Hypnose in der Raucherentwöhnung ist demnach eine zusätzliche Verstärkung unbewusster Lernvorgänge.
Bewusstes Lernen setzt durch die verhaltenstherapeutische Intervention ein, das zukünftige Nichtraucherleben so positiv wie möglich zu planen und die alten Rauchgewohnheiten zu entkoppeln.
Unbewusst - durch die Hypnose induziert und weiter verstärkt - gehen die inneren Prozesse des Assoziierens und Neuorganisierens so lange weiter, bis wir zu befriedigenden neuen Gewohnheiten gefunden haben.